우리몸 이야기
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관절염 증상엔 이런 치료도 가능하다고?(퇴행성 관절염 치료방법)우리몸 이야기 2022. 12. 22. 17:15
나이가 들면 신체 기능이 저하됩니다. 이 때문에 젊었을 때보다 각종 질병에 걸릴 확률이 높아집니다. 노화로 인한 퇴행성 질환을 앓는 경우도 많은데요. 한국인이 가진 만성 질환 1위인 퇴행성관절염이 대표적입니다. 퇴행성관절염은 연골의 기능이 퇴행되어 염증과 통증이 생기는 질환으로 여러 관절 부위 중 무릎에서 가장 많이 발생합니다. 한국인은 하루에 평균 6,000보 정도를 걷는다고 하는데요. 60대가 넘어가면 그만큼 관절의 사용량이 더욱 많이 누적되어 퇴행성 질환에 취약하기 마련입니다. 게다가 무릎은 다른 관절에 비해 유독 불안정한 구조로 이루어져 있습니다. 단 두 개의 뼈가 흔들거리는 구조로 되어 있기 때문에 사용량이 많을수록 퇴행이 빨라질 수밖에 없습니다. 그래서 이 질환은 60대 이상 노년층에서 주로 ..
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갑자기 나타난 어지럼증 이게 원인이었다고?(갑자기 어지러운 이유)우리몸 이야기 2022. 12. 16. 12:01
일상생활을 하다가 갑자기 어지러웠던 경험이 있나요? 어지럼증은 평생 3명 중 1명이 겪을 정도로 누구에게나 나타나는 흔한 증상 중 하나입니다. 그래서 대부분의 환자들이 특별한 이유도 없이 어지럽더라도 대수롭지 않게 치부하는 경향이 있는데요. 충분히 쉬어 준다면 저절로 회복이 되지만, 만약 일상생활이 어려울 정도로 어지럼증이 반복하는 경우라면 어지럼증의 원인을 찾아 그에 맞는 치료를 받아보는 것이 바람직합니다 어지럼증의 원인은 다양합니다. 대다수의 어지럼증을 유발하는 원인은 귓속 평형 기관의 문제입니다. 전정기관염이나 이석증 등이 있으며, 어지럼증의 양상은 대체로 빙빙 도는 것처럼 발생합니다. 이때 환자들은 본인이나 주변 사물이 빙빙 도는 것 같다고 얘기합니다. 전정기관염은 인체의 균형을 잡아주는 전정기관..
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손저림 증상이 목디스크라고?우리몸 이야기 2022. 11. 19. 09:17
일상생활을 하다 보면 가끔씩 손이 저리는 느낌이 듭니다. 명확하게 규정하기는 어렵지만 혈액순환이 안되거나 감각이 없는 것처럼 느껴지곤 합니다. 단순히 손만 저리는 증상만 나타날 경우에는 치명적인 질환이 아닐 가능성이 높습니다. 하지만 목덜미나 어깨, 팔 부위의 통증과 동반되는 증상이라면 이야기는 달라지는데요. 목디스크 질환에서 손저림 증상이 동반되는 경우가 많기 때문입니다. 그렇기에 목디스크 손저림 문제를 경험하고 있는 상황이라면 병원을 방문하여 정밀 검사를 받을 필요가 있습니다. 목디스크 증상 목이 뻐근하고 결리는 듯한 느낌 목덜미, 어깨, 팔 부위 통증 발생 손가락 및 손바닥 저림 두통 등반 팔과 하반신에 힘이 없어짐 목디스크인데 왜 손이 저린건가요? 많은 환자분들이 궁금해하는 부분입니다. 목디스크라..
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어깨통증 진단우리몸 이야기 2022. 10. 7. 11:50
어깨는 우리 몸의 3대 관절 중 하나로 쓰임새가 많은 신체 부위입니다. 그만큼 과도하게 사용하면 만성적인 통증을 겪기 쉽습니다. 특히 가정주부나 택배기사, 운동선수와 같이 어깨를 많이 사용하는 직업군이라면 어깨 질환의 발병 가능성이 높습니다. 만일 휴식을 취하더라도 어깨에 뻐근한 통증이 지속되고 찌르는 듯하게 아프다면 석회성건염을 의심해보고 어깨염증치료를 받아 보시기 바랍니다. 석회화건염 원인 어깨 힘줄(회전근개)의 혈액공급 저하 어깨 힘줄의 퇴행성 변화 석회성건염은 어깨에 있는 회전근개라는 힘줄에 칼슘이 침착해 돌처럼 딱딱하게 굳으면서 급성 염증과 통증이 나타나는 질환입니다. 검사를 하면 하얀 가루 형태의 돌과 같은 물질이 보이며 찌르는 듯한 통증과 함께 운동 범위 제한을 유발합니다. 원인은 명확하게 ..
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무릎 안쪽 통증 이거 때문이라고?우리몸 이야기 2022. 10. 5. 12:35
일상생활 도중 무릎 통증을 경험하는 이들이 많습니다. 등산이나 운동 중 부상이나 교통사고 등의 외상을 입었을 경우 등이 대표적입니다. 단순 타박상이나 근육통이라면 휴식을 취하는 것으로 충분히 회복할 수 있지만 무릎안쪽통증원인이 반월상연골파열 때문이라면 자가 치료로 개선을 기대하기 어렵습니다. 방치할수록 통증이 심해지고 보행장애까지 나타날 수 있으므로 이상 증상이 지속된다면 미루지 말고 정확한 진단을 받아보는 것이 권장됩니다. 지속적인 무릎통증은 아래와 같은 질환 일 수 있습니다. 반월상연골파열 십자인대파열 퇴행성관절염 무릎연골연화증 무릎안쪽통증원인 연골판은 무릎 관절의 위아래에서 연골을 보호하는 구조물입니다. 이것은 양쪽 무릎에 각각 하나씩 존재하며 다리를 움직일 때 받는 충격을 흡수하고 관절의 안정성을..
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혹시 나도 회전근개파열? 갑자기 어깨통증우리몸 이야기 2022. 8. 17. 16:27
나이 들어갈수록 신체에도 변화가 일어납니다. 피부에 주름이 생기거나 골밀도가 낮아지는 등 변화가 하나둘씩 나타나게 됩니다. 특히 노화가 진행되는 중장년층 이후부터는 어깨에 만성적인 통증을 느끼기 쉽습니다. 어깨는 활동 범위가 넓고 사용량도 많은 부위라서 그만큼 피로감을 느끼기 쉽고 노화도 빨리 찾아오는 부위이기 때문입니다. 만약 어깨에 통증이 심하고 오래 지속된다면 어깨통증병원에 찾아 정확한 진단을 받아볼 필요가 있습니다. 회전근개파열원인 퇴행성 변화로 인한 힘줄 손상 사고 및 스포츠 손상 등의 외부 충격 어깨 관절의 과다한 반복사용 어깨에 무리한 힘이 가해진 경우 “배드민턴, 테니스, 골프를 자주 한다면" 어깨 통증을 유발하는 대표 질환인 회전근개파열은 고령화와 스포츠 활동, 질환에 대한 관심 증가에 ..
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허리굽힐 때 통증 이거 때문이었어?우리몸 이야기 2022. 8. 10. 17:00
척추는 우리 몸의 가장 중심에 위치하며 33개의 척추뼈로 구성되어 있습니다. 목부터 등, 허리, 엉치뼈, 꼬리뼈에 이르는 몸의 중심축으로 신체를 지지하고 척수를 보호합니다. 이처럼 척추는 우리 몸을 지탱하는 중요한 역할을 하지만 노화 현상을 피할 수 없습니다. 나이가 들어 노화 과정을 겪으면서 척추 주변 근육의 탄성과 양이 줄어들어 퇴행성 척추질환에 취약해집니다. 대표적인 질환이 허리디스크입니다. 오늘은 허리굽힐때통증이 나타나는 허리디스크에 대해 알아보겠습니다. 허리디스크란? 허리디스크란 척추뼈 사이에 위치한 디스크가 여러 요인에 의해 탈출하면서 주변 신경을 눌러 통증을 유발하는 질환입니다. 본래 디스크는 척추의 움직임을 부드럽게 해주고 외부의 충격을 흡수하는 기능을 하는데, 제 자리를 탈출한 디스크가 ..
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이런 것도 목 디스크라고?우리몸 이야기 2022. 8. 5. 17:11
최근 어깨뭉침 두통을 호소하는 이들이 증가하고 있습니다. 오랜 시간 전자기기를 사용하거나 앉아서 업무를 보는 시간이 늘어나면서 발생할 수 있는데요. 사무직이라면 하루 8시간 이상 앉아서 업무를 봐야 하는 데다 모니터를 보기 위해 시선을 아래로 향하게 되는 경우가 많기 때문입니다. 문제는 이러한 증상의 원인이 목디스크 때문에 나타난다는 것을 모른다는 것인데요. 굳은 어깨를 마사지해보거나 두통약을 먹어 보아도 어깨뭉침 두통 증상이 해결되지 않는다면 목디스크를 의심해볼 수 있습니다. “사무직 직장인이라면 주의해야" 목디스크는 척추 사이에서 완충 역할을 하는 추간판의 수핵이 탈출하여 목을 지나는 신경을 압박해 통증을 유발하는 질환입니다. 대부분 퇴행성 변화와 잘못된 자세에 영향을 받아 발생합니다. 과거에는 중장..